eu va sfatuiesc pe voi..da am o lene sa ies din casa si sa merg la sala....hai k ma duc sa ma spal putin si sa imi fac tupeu sa ies!
eu va sfatuiesc pe voi..da am o lene sa ies din casa si sa merg la sala....hai k ma duc sa ma spal putin si sa imi fac tupeu sa ies!
si noi in curand ne vom muta la casa..;si tind sa cred ca va fi la vreo 18 km de iasi....sa vezi tu atunci ieisit pe capu meu mai ales ca n_am carnet...Originally Posted by ancutza_bubu@ya
Fetelor, eu m-am uitat la astea eliptice si toate sunt mari. Asa, ca pentru un apartament, maricel, dar totusi un apartament, nu sunt?
la kg stiu ca eu slabesc f greu,,cam 500g pe saptamana!dar am slabit cm buni,astfel incat cand a venit vara si am scos de la "naftalina"cateva hainute ma miram de ce stau asa de largi pe mine!si am devenit deodata bucuroasa pt ca eu nu imi dadusem cine stie ce seama ca am slabit..mai ales atat de mult
buna
trebuie multa vointa
eu atunci cand am avut(vointa) am reusit sa slabesc, dar faceam aproape zilnic bicicleta+dieta+ambitie multa am reusit sa dau 10 kg jos, numai ca acum am pus aproape 5 la loc
din pacate nu mai reusesc sa ma reapuc si exact de cand m-am lasat de bicicleta (din vara, prin august), am renuntat si la regim si iaca rezultatele negative se vad
e trist pt ca muncisem sa slabesc, ma placeam asa iar acum am stricat tot
multa bafta!
fetelor, dupa 3 sapt de bicicleta am slabit un pic, dar piele si tonusul meu e mult mai bun.Pe 20 ian la cununia lu vara-mea m-am cantarit si aveam 70 de kg, iar azi de dimin m-am cantarit si arata 67 kg.
sunt f bucuroasa, Doamneeeee ajuta ca ma simt si mai bine, sper sa mai scad ca de luni (ieri 11.02) tin o dieta data de o d-na doctor - puteti vedea dieta la Diete - alta dieta.
va pup mai vb!![]()
fetelor, lamuriti-am si pe mine si, eventual, sa nu radeti de ignoranta mea.
la bicicleta ce inseamna (la distanta) 12, 45? 12 km si 450m? sau 1 km 245m?
m-am tot contrazis cu prietena mea si i-am zis, stai ca aflu eu ca am o gramada de prietene care stiu, curioasa sa va cunoasca, dar nu i zic nimic de idieta, ea e slaba si mereu rade de mine, deci,,,,sunteti secretul meu
Bookmarks